【RUN】王子駅から石神井川沿いランニング

〈2022.5.8〉
娘の用事で王子駅へ。3時間半ほど空き時間ができたので走ることに。特にコースを決めていなかったが、駅近くに石神井川が流れているのを見つけ、川沿いを走ることにする。周りの人に聞いてもそうだが、なぜかランナーは川を好む。

王子駅付近の石神井川

走り出して、いい判断だったと気づく。緑が多く、眺めがよい。

いろいろな名所や建物が現れ飽きない。人通りが少なく走りやすい。

紅葉寺と言われる金剛寺
源頼朝が陣を敷いたところらしい

遊べる水場では、男の子たちが何かとっている。のどかだ、なんていい風景なんだろう。世界中がこんな景色であふれていて欲しい。心からそう思う。

王子駅前の飛鳥山公園もぐるっと回り、約8キロのランを終える。

ランの後は目をつけてあった銭湯へ向かう。その名は飛鳥山温泉。実際には、地下水を汲み上げ沸かしているという。そしてここにはサウナがある!

住宅街のなかに見つける。地元のお年寄りが何人か利用しておられたが、サウナは貸切状態。室温95度、ヒーターのサウナ、ちょうどよい。敷いてあるタオルも清潔だ。水風呂は20度ぐらいでちょいゆるめ。これくらいがちょうどよい。そして外気浴もできる。天窓が大きく開かれ、外の風が吹き込む。椅子に座り、目を閉じる。露天風呂のミントの香りがさわやかに鼻をくすぐる。
控えめに言って、最高だ。

ひさびさに、サウナ、水風呂、外気浴を3セット。しかもほぼ貸切状態。
風呂上がり、缶ビールを一本飲んで、飛鳥山温泉を後にする。いつかまた来よう。