今日は走り始めから雨。
この時期の雨ランは、とても気持ちがいい。
晴れてると蒸し暑くて、息苦しいが、雨がふっていると、すごく楽。
お気に入りのコース、見沼代用水西縁。
普段は散歩をしている年輩の方が多く、バフをしてはいても、
ソーシャルディスタンスを気にしてしまうが、今日はほぼ貸し切り。
雨と緑の香りをたっぷり吸い込んで、心ゆくまで、息を吐き切りながら、走る。
あじさいが美しい～。
時 間 AM 5:11～
距 離 9.33km
タイム 52:45
平 均 5:39分/km
消 費 644カロリー
