＜2021.5.14.金＞
雨上がりの朝のスロージョグ。草や木のむんとした強い香りが漂ってくる。ものすごく生命力を感じる。
今日は明日の距離走なので軽くスロージョグ。そもそも昨日の仕事の疲れが抜けず、早く走れない…。それはしようがない。明日に備えよう。
今日は、マイコース見沼代用水沿いにある桑の実。食べ頃のものが出始めた！
3粒ほどつまむ。うん、ほのかな甘みと酸味のバランスがよい。うん、うまい。ラン途中、しばらく楽しめそうだ。
距離 7.45km
タイム 48:36
平均 6:31分/km
月間総距離 152.0km
