【RUN】芝川沿いのラフロードを10キロ

〈2022.5.7〉
今日は、芝川沿いのラフな道をジョグ。大宮第二公園など通ったのだけど、舗装路があるのに、あえて草地を走るのは、周りの方には不思議に思われたかも。
草地は脚への負担が少なく、普段使わない筋肉も使うため、時折取り入れている。
草が結構伸びていて、帰ってから草があたった脛がかゆくなる。そりゃそうだよな。氷嚢で冷やしてしのぐ。
それにしても、土曜夕ののんびりランは心地よかった。