<2020.8.22.土>
今日は30キロゆっくりめのジョグを予定してラン開始。曇っていて、結構走りやすい。風も少しある。コースは見沼代用水。
同じペースのランナーとプチレース
見沼代用水沿いは全く密ではないが、結構ランナーがいる。5キロくらいのところで、同じくらいのペースで走るランナーと合う。同じペースなので、しばらく併走というか、近距離で走ることとなる。こうした場合、どちらかがペースを上げ、距離をとることが多い。もう一人の方がペースをあげる。しばらくいったところで、少し歩きを入れていた。そこで僕が追い越す。すると、おっという感じで、その人も走り出す。僕は少しペースを上げる。もう一人の方もペースを上げてくる。
こんな感じで競走になることが時折ある。こんなやりとりが楽しいのだ。お互いに「どこまでいけるかな?」「ここまでペースを上げてもついてこれるかな?」なんて考えながら、全力をつくす。
僕は、振り返らず、可能な限りのペースで10キロほど走る。相手の気配がなくなったところで振り返り、ペースを落とす。ああ、楽しかった。レースがないから、こんなドキドキに飢えているんだと思う。
見沼代用水東縁は荒れ具合がいい
ペースを落とし、川口自然公園を通過し、見沼代用水西縁から東縁に入る。走ったことのない地点だ。
見沼代用水東縁は、あまり手入れのされていない、ラフな自然の残るところが結構がある。この荒れ具合、悪くない。というか、すごくいい。自然を駆け抜けている感じがするのだ。
走っていると、コースのあちこちで、樹木からの芳香を感じる。クサギという木のようだ。なぜクサギか。花はよい香りを放つが葉っぱは強烈に臭いらしい。だから臭木(クサギ)なのだとか。今度葉っぱも嗅いでみよう。
いつも通り、25キロ過ぎはきつかったけど、なんとか30キロ到達。
時間 6:43〜
距離 30.01km
タイム 2:50:24
平均 5:41分/km