＜2020.7.31.金＞
7月の最終ランとなったが、関東地方はまだ梅雨明けしておらず、どんよりとした空。６時近くに氷川神社参道を走るが、６時近くなってもまだ明かりが灯っている。今日もゆっくりジョグ。
時間 5:14~
距離 8:00km
タイム 48:04
平均 6:00分/km
＜2020年7月 振り返り＞
月間走行距離 259.8km
今月のポイントは、4連休の4日連続20キロジョグ。ゆっくりジョグが基本だったので、さほど辛くなかった。
大谷ホタルの里、見沼代用水西縁など、普段あまり走らないよう方面を走ってみたのもよかった。いろんな発見があり、もっと走り込みたいと思えるコースがあった。それがランニングの楽しみのひとつでもある。もっといろいろなコースを開拓していきたい。どこにも魅力的なコースはあると思うが、さいたま市、特に見沼田んぼって、本当いいところだなあ。
