【RUN】さいたま国際マラソンを思い出しながら10kmランニング
今日は大宮駅南口周辺まで行き、そこからさいたま新都心方面に向かう。大宮駅周辺は、さすがに明るい。 <2020.10.20.火〉 さいたま新都心はなぜか湧き立つ さいたま新都心のアリーナ周辺は、去年で打ち切りになってしまっ...
今日は大宮駅南口周辺まで行き、そこからさいたま新都心方面に向かう。大宮駅周辺は、さすがに明るい。 <2020.10.20.火〉 さいたま新都心はなぜか湧き立つ さいたま新都心のアリーナ周辺は、去年で打ち切りになってしまっ...
<2020.10.18.日>今日は雨があがったが、見沼たんぼにある畑は、ドロドロ。だが、この先の植えつけ計画を考えると、少しでも進めておきたい。うねを立てる際も、いつも耕運機ピアンタの力を借りる。畝立て用のアタッチメント...
<2020.10.18.日>終日はもたないようだが、ひさびさのよい天気。昨日と同じく8時頃ランスタート。はじめはジャケットを羽織っていたが、5キロくらいで半袖Tシャツになる。 まずは大宮公園・氷川神社方面に昨日は、20k...
<2020.10.17.土〉12.6℃で小雨が降っている。朝のうちは本降りにならない予報なので、ワークマンのエアシェルジャケットを着て、8:00ランスタート。 ラーメンのカロリーを消費するため昨日の昼は、会社の仲間とひさ...
<2020.10.16.金〉 今日も相当寒くなるという予報であったが、そこまでではない。昨日強度を高めた練習だったので、今日はゆっくりめのジョグを予定。 明るい駅方面に向かう 毎朝5時に走り始めるが、この時期はまだ暗い。...
<2020.10.14.水>今日は雨を覚悟していたが、なんとかもった。気温も18℃。結構暖かい。ただ、雲が覆っているので、今日は予報通り、雨になるのかも。 今日は、少し強度をあげて、インターバルをやってみる。1kmを5本...
<2020.10.14.水〉 今日は少し暖かいが、今週もすっきり晴れる日は少なそうだ。昨日は健康診断のため、ランオフ。1日だけなのに、飲食を制限されるのは、すごく負担に感じた。終わってすっきり。 3月にジムを退会し、完全...
熱烈なファンというわけではないが、村上春樹の作品は、ほぼ読んでいる。違う時空に入っていくような独特の感覚が癖になる。その村上春樹のおすすめのエッセイがこれ。 『走ることについて語るときに僕の語ること』 自分にとっての『走...
<2020.10.11.日>この土日に降った雨で、畑はドロドロ。見沼田んぼの中にある畑だが、ここの土は水を蓄えやすい。まとまった雨が降ると、しばらくしても、土は水を含み、作業は難しくなる。本当は、イチゴの畝立てと植え付け...
<2020.10.9.土〉ソラマメとスナップエンドウの種をまいてから、16時30頃ランスタート。霧雨が降っているが、昨日のような寒さがない。 ラングループから刺激を受け今日は少し強度をあげて走ってみることにする。仕事関係...