〈2022.4.16〜17〉この週末ももくもくとジョグで脚作り。今年度のランの計画を立てながら走る。 最初の勝負レースは、2022年11月13日に予定されているつくばマラソンにしたいと思う。もちろん、出走権を得られるかは...

〈2022.4.13（水）〉ここのところ仕事が忙しく疲労感が残るが、疲労を抜くためゆっくりジョグ。明日から雨で寒くなる予報。今朝は見沼にもやがかかり、赤い朝日が昇る。

〈2022.4.10（日）〉 畑仕事を終えた夕方、普通のジョグペースで10キロほど見沼代用水沿いを走る。いつも走る時間帯は、朝から午前中が多いが、夕方の見沼を走るのもなかなかいい。 用水沿いで行き交う人たちは、それぞれが...

〈2022.4.10.土〉4月下旬に予定している夏野菜の植え付けに向けた雑草取りと、点在して残っていたネギを植え替えて、一か所に集約する。 ソラマメもスナップエンドウも順調だが、ソラマメの一本の枝だけびっしりアブラムシが...