〈2022.9.25.日〉23日金曜は見沼代用水沿いを10キロ走。どこまでタイムが落ちているか不安だったが、44分27秒。良いとは言えないが、そこそこ維持されていることがわかり安心。いやあ、10キロでも苦しい。あと一月半...