【畑】キュウリ・ズッキーニ収穫本格化
2日空けていたので、結構巨大化している。翌、土曜午後も作業するが、またこれだけとれる。 翌、日曜夕方にはこれくらい…。1日前は、まだ大きくなかったのに、1日で成長する。すごい勢いだ。 ○スイカ玉が順調に育っている。 ○ト...
2日空けていたので、結構巨大化している。翌、土曜午後も作業するが、またこれだけとれる。 翌、日曜夕方にはこれくらい…。1日前は、まだ大きくなかったのに、1日で成長する。すごい勢いだ。 ○スイカ玉が順調に育っている。 ○ト...
〈2021.6.23.水〉今日ももくもくスロージョグ。少し開始が遅れたため、7キロ。昨日よりペースを落とし、平均はキロ7:32。足の状態は昨日よりよいような気がする。スロージョグで負荷がかかっていないからか、それともスロ...
〈2021.6.22.火〉昨日のTAKE先生の治療&カウンセリングでなんだか、吹っ切れた部分があり、足首に若干違和感はあるものの、スロージョグを開始。痛みが出ないか、腱が切れたりといった深刻な事態にならないか、などと考え...
〈2021.6.21.月〉今朝、起きるとやはり痛みがあったので、ランオフ。自分一人でなんとかするつもりだったが、もう少し積極的なケアを進めた方がよいかも。整形外科だと、レントゲンをとり、安静と湿布になると思う。走ることを...
〈2021.6.20.日〉今日はひたすら草むしりに加えて夏野菜の手入れ。ジャガイモはとり切った。 ○キュウリ金曜にとったばかりだが、また大量にとれる。ちょうどよいサイズでとるには、1日おきに行かなければならないな。 ○ズ...
〈2021.6.20.日〉日曜夕方、4日のランオフ後、足首の痛みが消えたためジョグを再開。ゆっくり12キロほど走ってみるが、走っている間はこれといって痛みはない。ラン後、アイシング、入浴、ストレッチをして湿布を貼る。ケア...
<2021.6.17.木>また2日間ランオフ。調べると後脛骨筋腱炎というものにあたるのは間違いなさそう。さまざまな方がUPしているストレッチのうち、効きそうなものチョイスして行う。今回痛めているのは左足。前足部を両手で持...
<2021.6.12.土>2日ランオフして、ポイント練習に臨む。1キロインターバル8本の予定だった。しかし、4本目を終える頃、また足首が痛み出したため、スピード練習は中止。ジョグだと大丈夫だったので、そのままゆっくりめに...
〈2021.6.13.日〉梅雨入り前、今日ジャガイモを掘ってしまいたかったが、もう少しな様子。あと一週待とうと思う。今日は夏野菜の収穫と手入れ。 ○キュウリ一気に収穫期が訪れる。これからは2〜3日おきに見ないと、巨大キュ...
〈2021.6.6.日〉娘は昼から塾の模試。算、国、理、社の4教科。初めて受ける本格的な試験だと思う。娘を塾に送り届けてから、畑に向かう。小雨も上がり、なんとか作業はできそうだ。 ○タマネギ赤タマネギや晩生のものを全て収...