＜2020.10.22.木＞今朝の気温は14℃。肌寒い。先日買ったワークマンのランニング用トップス、タイツに、別のウインドブレーカーを羽織って走り出す。 ワークマンのランニングウェアワークマンは、現場向けガテン系ウエアを...

今日は大宮駅南口周辺まで行き、そこからさいたま新都心方面に向かう。大宮駅周辺は、さすがに明るい。 ＜2020.10.20.火〉 さいたま新都心はなぜか湧き立つ さいたま新都心のアリーナ周辺は、去年で打ち切りになってしまっ...

＜2020.10.16.金〉 今日も相当寒くなるという予報であったが、そこまでではない。昨日強度を高めた練習だったので、今日はゆっくりめのジョグを予定。 明るい駅方面に向かう 毎朝5時に走り始めるが、この時期はまだ暗い。...

＜2020.10.9.金〉今日も雨。この土日も台風の影響で雨の様子。ただ、さいたまに関して強くても6ミリ程度の様子だから、走れなくはなさそうだ。 さいたま新都心の素敵屋さんのステーキを夢想今日はさいたま新都心方面に向かう...

＜2020.10.8.木〉 今日は雨。しかも昨日の予報によると、一日中15℃くらいで11月下旬並みの気温だという。台風もきていて、土日も雨予想。あまり雨が強すぎると走れないが、今朝ぐらいの降りなら問題ない。雨用に履いてい...

＜2020.10.3.土〉今日は日中、畑の作業をして、夕方16時過ぎに走り出す。17時30分には、日が沈むから、念のためヘッドライトをもって出る。 キンモクセイの香りを吸い込みながラン見沼代用水西縁から、氷川神社の参道を...

【RUN】日曜夕方ジョグ ＜2020.8.30.日＞ 今日は朝から畑の作業をしたため、ランは夕方に。軽くジョグしたあと、大宮第三公園に向かい、ウインドスプリントで、スピードに乗って走る。大宮第三公園は、暗くなるまで家族連...

平日のジョグは、10kmくらいはしたいと思っているのだが、起きる時間が遅くなりがちで、ここのところ、10kmに到達しないでいる。4:50に目覚ましをかけるのだが、だらだらと布団から出て、着替えて走り出すの5:15過ぎにな...

＜2020.7.14＞雨が強まったり、弱くなったりを繰り返す。 走り始める前は少々躊躇するが、シューズを履いて、走り出す。体が温まってくると、雨が心地よくなってくる。走り出してしまえば、気持ちがいいのだ。 今日はマイコー...