ランナーズはかれこれ5年くらい、クリールも1年ほど継続して購入している。2021年1月号を比較して、読んでみたいと思う。 【誌面内容】＜ランナーズ＞プロランナー対談　鏑木毅×川内優輝「夢を追い続ける！」 川内優輝さんは有...

持久力アップの法則12月号のメーン特集は、「涼しい秋に、スタミナ強化!! 持久力アップの法則」。内容は、以下の項目から構成されている。 ・継続してできる「時間走」のススメ・[実践編]読者&編集部が90分～2時間走...

＜2020.8.4.火＞ サブ3＆315連載トレーニング今日も快晴。先日購入した「ランニングマガジン　クリール　2020年9月号」に高田由基さんの連載「サブ3＆315連載トレーニング」がある。ここには、サブ3・315を目...